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健康低卡家常菜——凉拌木耳

精品
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很简单的家常菜拌法

凉拌木耳的用料

木耳 2人份 胡萝卜 半根
花生 少许

凉拌木耳的做法

步骤1

食材备好; 花生最好加一点,口味上的点睛之笔

步骤2

木耳洗干净 锅中烧开水,炒木耳约2分钟,捞出过遍凉水

步骤3

蒜压或者切成腻; 蚝油半瓷勺; 生抽1瓷勺; 香油1瓷勺; 醋2瓷勺; 盐少许;

步骤4

胡萝卜擦丝

步骤5

到凉拌汁,撒香菜 加花生和白芝麻, 喜欢辣的加一点小米辣; 混合拌匀

步骤6

尝一下咸淡,再调节配料

步骤7

简单快捷; 花生米,白芝麻最好都不要缺少。 很好吃😋

凉拌木耳的烹饪技巧

调味料根据木耳多少自己调节,记得不要过咸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:4天前

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