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友好宝贝健康的玉米粉粗粮饼干

精品
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做好父母,及时关注孩子的成长☀️需要。保证均衡膳食的同时,还要科学有效的额外补充一些重要的营养素,如维生素AD的补充尤为重要。适时补齐营养“缺口”,以防“隐性饥饿”症状! 今天用有营养的粗粮玉米粉、蛋黄来为宝贝做好吃哒! 玉米粉中含有大量的维生素元素,玉米中谷氨酸的含量丰富,有助于宝贝大脑发育,宝贝多吃玉米辅食,不仅开发智力,还帮助均衡营养,尤其是玉米内的维生素B2,小孩子只有吸收足够的维生素B2,才能够促进他们的生长发育。
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玉米粉粗粮饼干的用料

低筋面粉 75克 玉米粉 15克
玉米淀粉 10克 蛋黄 1个
蛋清 15克 40克
葵花籽油 40克 1捏
小苏打 1克

玉米粉粗粮饼干的做法

步骤1

蛋黄、蛋清、糖、油、盐混合均匀

步骤2

粉类混合均匀,然后过筛于上面的糊中拌匀。 ps:小苏打务必与粉类混合均匀,然后一起过筛。

步骤3

抓拌成均匀的面团。 ps:抓成面团即可,不要过分揉面!

步骤4

分小块,揉圆,按坑,放入芝麻粒。

步骤5

烤箱预热,170度烤18分钟左右。 ps:时间和温度根据自己家烤箱脾气调整!

玉米粉粗粮饼干的烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-23

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